２００９年 [年初め]
あけましておめでとうございます！
皆様本年もよろしくお願いします。
さて、2009年を充実した年にすべく今年はテーマを考えてみました。
こんなことを頭に入れながら、というより自分に言い聞かせながら、あらゆることが良い方向に
向かうように1年を過ごしていきたいと思います。
①まず受け入れる
ダメな自分、望ましくない状況、対立する考え、気に入らない人、など。
否定や逃避や忘却をせず、まず受け入れ、客観的に分析し、解決の具体策を考える。
まず受け入れることで、見方が一面的でなくなり、落ち着いて見ることができる。
②笑うから楽しい
心が体に影響を及ぼすように、体も心に影響を及ぼす。
楽しいから笑うんじゃなく、笑うことで楽しくする。
笑えばなんだか明るく楽しく前向きになってくる。
③感謝するから幸せ
今ある自分、今ある環境、今いる人は当たり前に存在するんじゃない。
「ありがたい」は「有り難い」こと。
幸せだから感謝するんじゃなく、感謝することで幸せになる。
少しでも感謝できれば、自分が本当は幸せなんだと分かってくる。
たくさん感謝できれば、自分がすごく幸せなんだと分かってくる。
「ありがとう」をたくさん見つけて、たくさん言えるようにしたいものです。
では、皆様にとっても2009年が良い年でありますように。
改めて今年もよろしくお願いします。
いいテーマだね。
私もこうありたいと思います。
ある面ではできてもある面ではできてなかったり。
根底たるところでこうでありたいなと思います。
by おれんじ (2009-01-03 20:32)
今年もよろしく～。
なかなか良いこと書くねぇ。
私も見習いたいと思います。
受け入れるってことは大人になるってことだよね～。
なかなか難しいと思うけど近づけるように頑張ろう♪
by にし (2009-01-05 16:50)
おれんじさん、にしさん、今年もよろしく。
今年もバレー楽しみましょう。
by nicetoss (2009-01-06 23:08)