あれ、思い出せない

思考の定点観測をするためにブログを書いていて、毎日続けていても
「あれ、今日何考えてたっけな」
って思う時がある。

それが久しぶりになると、さらにさらに、思い出せない。
ひとしきり考えても、思い出せない。

やっぱりクセをつけて習慣化していかないと。

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・着々と準備ができている
・きゃらぶきおにぎりというのが美味しかった
・久々の「ドラゴン桜」にジーンときた


50000+32267=82267 (day6)

テニスメモ7/20&7/27

7/20
・バックストロークしっかり肩入れて打てた。安定感も〇

・サーブまずまず。トス高めで右前になるように。

・ボレーのコントロール良かった。

・バックスライス左手の引き意識してまずまず良かった。

・ストロークで考えすぎてのミス何本かあった。

超久しぶりに3コマ。


7/27
・サーブ、トスのリリースポイント高い位置にして安定してきた。

・バックストローク安定していた。肩しっかり入っている時は〇

・バックスライス左手の引きでいい球打てた。

・落ち着いてオープンコートに打ってポイント取れた。

最近トスが課題だっただけに、言われてみれば当たり前だけどリリースポイントを
高めにしたら良くなった。

バイオリンメモ7/28

・弦に対する力のベクトルを意識する。

・それぞれの弦について弓を引っ張る方向が違うことを理解する。

・少しの音の乱れにも敏感に。音の良さを大切に。


またひとつ気づきがあってよかった。
自分としてはまだ自信がないけど調弦をほめられたのも良かった。

価値の相対化

近年、働くことに対してだんだんと肯定的になっていった。
読んだ本の影響が大きい。
いや、そういう本を選んできたからだ。

ところが、そんな価値観と反対のタイトルの本を手に取った。
なぜ。本当は仕事を肯定的に捉えていないのか、そんなことはないけど反対の内容の本を
読みたくなっただけなのか。

価値観が本を選ばせ、本が価値観を作る
ということは、たまには自分の価値観と違う本を読んだほうがいいってことなんだよね。

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・今日はなんだか腹が減った。食欲があっていいことだ。
・先取りで仕事をこなせた。
・残高末尾が777だった。

22:00
59.75kg　15.2%　48.05kg　lv6.0　1391kcal　age22　2.6kg

60000+32777=92777 (day5)

憲法がヤバい

マジでヤバいっす。

憲法がヤバい (ディスカヴァー携書)

• 作者: 白川 敬裕
• 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売日: 2013/07/07
• メディア: 新書

憲法について考える機会なんてなかなかないなと思い購入。
単なる批判ではなくて、まず憲法についてしっかりおさらいしてくれるのがいい。
言われてみれば中学校の社会で習ったようなこと。

・憲法の本質は、基本的人権（人間であることによって当然に有している権利）を保障することにある
・憲法というのは、国民の権利・自由を保障するために国家権力を縛る法
・国の政治のあり方を最終的に決める権利が国民にあることを国民主権と呼んでいる
・国民主権は、基本的人権の尊重を目的とした手段
・公共の福祉とは、「共通善」である

で、自民党の改正草案は、
主人公が「国民」から「国家」に変わったように読める。
とのこと。
確かにそういう解釈が可能な草案がある中で96条（改正手続き）をドサクサで変えるのは良くない。

さらに現行と改正草案の比較表があったり、巻末付録で現行憲法が掲載されてたり、分かりやすさと
お得感もマル。

テニスメモ7/13,15

7/13
・バックスライスで左手の引きをしっかりやったらいきなりいい弾道のボールを打てた！

・サーブ縮こまりすぎ。


7/15
・ロブが浅くなりがちだった。

・ストロークの凡ミスが多かった。

・サーブ、トスもう少し右前。


たまにはいつも行かないクラスに振替するのも刺激になっていいですね。

ここまでと、こっから

イベントを2つ企画してみた。
日程決めて、会場予約して、告知開始して。

ここまでは勢いでできる。
こっからが本番。

ただ躍起になっても逆効果な場合もあるしね。
地道に認知度アップと、思いを伝えることかな。

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・腰の調子がいい
・やっぱり物事を肯定的に捉えることが大事なんだと改めて思った
・忘れていたバイオリンの手入れをできた

22:00
59.25kg　14.9%　47.80kg　lv6.0　1382kcal　age22　2.6kg

20000+40035=60035 (day14)

バイオリンメモ7/7

・できないと思わない。

・思い込みで余計な動きをしているところを発見する。

・弓の先ではやや力入れて、弓の元ではやや力抜いて


音楽教室に入る時は「特別な人だけがやってるわけじゃないから自分にもできる」と思っていたのが
だんだんと難しさを感じて、いつの間にか自分でできないと思い込んでいた。

思い出せない

1日を振り返ろうとして、今日は何を感じて何を考えたか？
…思い出そうとして思い出せない。

頭の中のことってけっこう忘れるんですよねー。
どうやって記録しておこうか。

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・小説が面白い
・アボカドサラダが今日も美味しかった
・頼まれてないけど勝手に資料を作って展開した

22:00
58.75kg　14.1%　47.85kg　lv5.5　1383kcal　age21　2.6kg

60000+30833=90833 (day10)

心

やっぱり、論理ではなく心なんだと。
人を動かすのは。
1000の知識より、1の感動。

それと、読んでる途中の小説に出てきた「すべて受け止める」。
拒否したり否定したり逃避したり非難したり。。。じゃない。
受容、肯定、挑戦、賞賛。
心の持ち方で変わる。

言われてみれば当たり前だけど、なかなかどうして実行は簡単じゃあない。
言い換えると、当たり前のことを当たり前にできるというのは素晴らしいということ。

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・腰の調子がここ数週間ではいい感じ
・本屋をブラブラして面白そうな本を見つけた
・止まっていた仕事を動かすことができた

22:00
58.90kg　14.1%　48.00kg　lv5.5　1387kcal　age21　2.6kg

60000+31113=91113 (day9)